Çocuk ve Ergen Danışmanlığı

Çocuk ve Ergenlerde Telefon Bağımlılığı ve Güvenli İnternet Kullanımı

Günümüzde çocukların ve ergenlerin dijital dünyayla tanışma yaşı giderek düşüyor. Telefon ve tablet artık günlük hayatın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Peki bu kullanım ne zaman sıradan bir alışkanlıktan çıkıp bağımlılık boyutuna ulaşıyor? Ebeveynler bu süreci nasıl fark edebilir ve çocuklarına güvenli internet kullanımı konusunda...

Çocuklarla Uygulanabilecek Mindful Pratikler

Çocuklarla Uygulanabilecek 5 Mindful Pratik Mindful ebeveynlik, ebeveynin çocuğuyla kurduğu anı yargılamadan ve tam bir dikkatle deneyimlemesi anlamına gelir. Bu yaklaşım sadece çocuğun duygusal gelişimini desteklemekle kalmaz, aile içindeki bağı da güçlendirir. Çocuklar, kendileriyle şimdi ve burada ilgilenen bir ebeveynin yanında kendini daha güvende ve değerli...

Çocuklarda Yeme Bozuklukları

🍽️ Çocuklarda yeme bozuklukları, çocukların sağlıklı beslenme alışkanlıklarını olumsuz etkileyen ciddi durumlardır. Bu bozukluklar, çocukların fiziksel ve psikolojik sağlığını tehdit edebilir.🔍 Belirtileri:Aşırı Yeme veya Az Yeme: Çocuğun normalden çok fazla veya çok az yemesi. Gizli Yeme: Çocuğun gizlice yemek yemesi veya yemek saklaması. Yemek Reddetme: Belirli yiyecekleri...

Hiperaktivite ve Dikkat Eksikliği (DEHB)

💡 Hiperaktivite ve Dikkat Eksikliği (DEHB), çocuklarda ve yetişkinlerde görülen nörogelişimsel bir bozukluktur. Bu durum, dikkati sürdürme, dürtü kontrolü ve hiperaktif davranışlar ile karakterizedir.🔍 Belirtileri: Dikkat Eksikliği: Detaylara dikkat etmede zorlanma, görevleri tamamlamada zorluk, dikkatin kolayca dağılması. Hiperaktivite: Sürekli hareket halinde olma, yerinde duramama, aşırı konuşma. Dürtüsellik: Sırasını...

Çocuk ve Ergenlerde Ebeveyn Çatışmaları

💔 Ebeveyn Çatışmaları, çocukların ve ergenlerin duygusal ve psikolojik gelişimini olumsuz etkileyen önemli bir faktördür. Aile içindeki sürekli tartışmalar ve anlaşmazlıklar, çocukların güven duygusunu zedeleyebilir ve çeşitli davranışsal sorunlara yol açabilir.🔍 Belirtileri:Anksiyete ve Stres: Çocuklar, ebeveynler arasındaki gerginlikten dolayı sürekli kaygı ve stres hissedebilir. ...

Çocuk ve Ergen Danışmanlık Süreci

🌟 Gelişim Süreci: İnsan gelişimi doğumdan ölüme kadar devam eder ve farklı dönemlere ayrılır:Bebeklik (0-2 Yaş) İlk Çocukluk (3-6 Yaş) İkinci Çocukluk (7-11 Yaş) Ergenlik (12-18 Yaş)🧠 İlk Çocukluk (3-6 Yaş): Çocuğun temel becerileri kazandığı ve çevresini keşfetmeye başladığı dönemdir.🎓 İkinci Çocukluk (7-11 Yaş):...

Çocuklarda Nefes Terapisi

Doğru nefes almayı öğrenmenin yaşı yoktur. Ama doğru nefes kullanmayı öğrenmeye ne kadar erken yaşta başlanırsa o kadar kalıcı ve faydalı olacaktır. Beden, duygu ve düşünce bütünlüğünün sağlanmasında nefes egzersizlerinin son derece etkili olduğu farkına varıldı. Bu farkındalık sayesinde okullarda, kreşlerde çocuklara doğru nefes alma...

Oyun Terapisi

Oyun Terapisi, 2-12 yaş arası çocukların sorunlarını gözlemleyebilmek, bunlarla başa çıkabilmek ve iç görü kazanmalarını sağlamalarına yardımcı olabilmek için uygulanan bir terapi yöntemidir. Çocukların, sorunlar ve duygularını ifade etme noktasında en önemli iletişim kaynağı oyunlardır. Çocuklar, yaşları ve gelişim aşamalarına bağlı olarak yetişkinlerin sahip olduğu...

Çocuk Mastürbasyonu

Çocuğun cinsel organını eliyle ya da sürtünerek uyarması ve kendini rahatlatması durumuna çocukluk dönemi mastürbasyonu deniyor.3 – 6 yaş arası dönemde, çocuklar kendi bedenlerini ve cinsel organlarını merak ettikleri bir evreye girerler. Bedeni keşfetmeye yönelik olarak gerçekleşen bu durum, çocuğa tamamen fizyolojik bir haz verir....

Ergenlik Çağındaki Gençler İle Nasıl İletişim Kurulmalı?

Ebeveynlerden çok sık duyulabilecek bir şikayet:"Çocuğum ergenlik çağında ve onunla doğru düzgün tek kelime konuşabilmek mümkün değil, ergenlerle iletişim kurmakta anne-babası olarak fazlasıyla zorlanıyoruz, çoğu zaman ne yapacağımızı, nasıl yaklaşacağımızı bilemiyoruz ve konuşmalar genellikle iki tarafın da mutsuzluğu ile sonuçlanıyor."Gençlerin her zaman bizlere anlatmak istedikleri şeyler...