Hiperaktivite ve Dikkat Eksikliği (DEHB)
💡 Hiperaktivite ve Dikkat Eksikliği (DEHB), çocuklarda ve yetişkinlerde görülen nörogelişimsel bir bozukluktur. Bu durum, dikkati sürdürme, dürtü kontrolü ve hiperaktif davranışlar ile karakterizedir.
🔍 Belirtileri:
Dikkat Eksikliği: Detaylara dikkat etmede zorlanma, görevleri tamamlamada zorluk, dikkatin kolayca dağılması.
Hiperaktivite: Sürekli hareket halinde olma, yerinde duramama, aşırı konuşma.
Dürtüsellik: Sırasını beklemekte zorlanma, sorular tamamlanmadan yanıt verme, başkalarının sözünü kesme.
🌟 Sonuçları: DEHB, akademik başarı, iş performansı ve sosyal ilişkilerde zorluklara yol açabilir. Çocuklar ve ergenler, okulda ve evde sorunlar yaşayabilirken, yetişkinler iş ve kişisel yaşamlarında güçlüklerle karşılaşabilir.
🛠️ Başa Çıkma Yolları:
Düzenli Rutinler: Günlük rutinlerin belirlenmesi ve bu rutinlere sadık kalınması.
Davranışsal Terapiler: Dikkat ve davranış yönetimi becerilerinin geliştirilmesi için profesyonel destek almak.
İlaç Tedavisi: DEHB belirtilerini kontrol altına almak için doktor tarafından önerilen ilaç tedavisi.
Eğitim ve Destek: Aileler ve öğretmenler için eğitim ve destek programları, çocukların ve ergenlerin daha iyi yönetilmesine yardımcı olabilir.
🤗 Unutmayın, DEHB yönetilebilir bir durumdur. Erken teşhis ve uygun tedavi yöntemleri ile bireyler, potansiyellerini en iyi şekilde gerçekleştirebilirler.
