Hayatın en zor deneyimlerinden biri, sevilen birini kaybetmektir. Kayıp, yalnızca fiziksel bir ayrılık değil, aynı zamanda duygusal, psikolojik ve sosyal birçok etkene yol açan derin bir süreçtir. Yas, bu kaybın ardından yaşanan duygusal bir tepkidir ve herkes bu süreci farklı bir şekilde deneyimler.
PSK Klinik olarak kurumumuzda hizmet vermekte olduğumuz kayıp ve yas danışmanlığı, bu zorlu süreci daha sağlıklı bir şekilde atlatabilmek ve duygusal iyileşme sağlamak için profesyonel destek sunar. Yas, doğal bir duygusal tepki olup, kişinin kaybıyla başa çıkabilmesi için zaman ve destek gerektirir. Ancak bazı durumlarda, kayıptan sonra yaşanan duygusal zorluklar, kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir.
Kayıp ve yas danışmanlığı, bu süreçte duygusal dengeyi yeniden kurmayı ve bireyin iyileşme sürecini hızlandırmayı hedefler. Kayıp yaşayan bireylerin yas sürecini anlamalarına yardımcı olurken, duygusal acılarını işlemelerine ve bu süreçteki karmaşık duygusal dalgalanmalara uygun başa çıkma stratejileri geliştirmelerine yardımcı olmaktayız. Kişiye özel yaklaşımlar ve destekleyici bir ortam ile, kaybın yarattığı travmanın iyileşmesine yönelik güvenli bir alan sağlanır.
Yas süreci zaman alabilir, ancak bazen kayıp sonrası duygusal acı uzun süre devam edebilir ve kişinin günlük yaşamını zorlaştırabilir. Eğer kaybın ardından yaşanan duygusal zorluklar, depresyon, anksiyete, uykusuzluk veya sosyal izolasyona yol açıyorsa, bir terapistten yardım almak önemlidir. Ayrıca, kaybın ardından yaşanan olumsuz duygular, kişisel ilişkilerde gerilime neden olabilir. Terapist desteği, bu süreçte kişiler arası etkileşimleri güçlendirebilir ve sağlıklı iletişimin sürdürülmesine yardımcı olabilir.
Kayıp ve yas, yaşamın doğal bir parçasıdır; ancak bu süreç zorlayıcı olabilir. Profesyonel bir terapist desteğiyle, bu süreç sağlıklı bir şekilde yönetilebilir. Eğer siz de kayıp sonrası zorluklar yaşıyorsanız, yas terapisi size duygusal destek sunarak iyileşme yolunda önemli bir adım atmanıza yardımcı olabilir.
Sitemizde bulunan iletişim numaramızdan bizimle iletişime geçerek, kaybınızın ardından sağlıklı bir iyileşme sürecine girebilir ve duygusal dengeyi yeniden kurabilirsiniz. Terapide birlikte geçireceğimiz her adım, sizi daha güçlü bir hale getirebilir. Unutmayın, yalnız değilsiniz ve duygusal iyileşme mümkündür.
Ayrıca, kurucumuz Sema Kılıç, Portland Institute tarafından uluslararası İleri Düzey Kayıp ve Yas eğitimini başarıyla tamamlayarak hizmet vermektedir.