İlişkilerde Farkındalık: Duygusal Bağı Derinleştirme ve Çift İlişkilerini Yeniden Canlandırma
İlişkilerde farkındalık, modern romantik bağları sürdürülebilir kılan en önemli psikolojik becerilerden biri haline gelmiştir. Sevgi ve bağlılık kadar stres, tempo ve görünmeyen duygusal yükler de ilişkilerin yapısını etkilemektedir. Günlük iş hayatı, ebeveynlik sorumlulukları ve zihinsel yorgunluk, çiftlerin birbirine ayırdığı alanı daraltabilir. Bu daralma çoğu zaman ani bir kopuş değil; küçük ama tekrar eden iletişim döngüleri, yanlış anlaşılmalar ve duygusal uzaklaşmalar...